La salud cerebral se entiende como el buen funcionamiento cognitivo del cerebro para una determinada edad independientemente de la presencia de enfermedades. En estos últimos años se ha constatado como las enfermedades relacionadas con la salud cerebral se han incrementado notablemente.
Pese a que siempre se han relacionado estos procesos de empeoramiento de la salud cerebral con la edad, los últimos estudios indican que no solo la edad es un factor clave a la hora del mantenimiento de esta.
Este proyecto pretende construir herramientas basadas en el conocimiento generado por el proyecto BBHI que permitan optimizar las intervenciones para la modificación de hábitos hacia un estilo de vida más saludable que ayude a la preservación de la salud cerebral.
La principal conclusión de este proyecto es que no existe una única forma válida para todos los voluntarios, por ello estos procesos de intervención deben ser lo más flexible posibles, dotando de múltiples y variadas herramientas a los usuarios, que permitan el empoderamiento de estos y la libre elección en función de las que más se adecuan a la persona y el momento.
